Minimum, które warto powtarzać raz w roku. Siedem oznaczeń pokazujących, czy najważniejsze układy pracują prawidłowo — bez rozbudowywania listy o badania, które przy dobrym samopoczuciu rzadko coś wnoszą.

Rozważ ten pakiet, jeśli

• od roku lub dłużej nie miałeś wykonywanych badań kontrolnych,
• pracujesz siedząco i mało się ruszasz,
• masz nadwagę albo rośnie Ci obwód talii,
• w rodzinie występuje cukrzyca, nadciśnienie lub choroba wieńcowa,
• odczuwasz przewlekłe zmęczenie i spadek energii,
• zaczynasz intensywnie trenować i chcesz znać punkt wyjścia.

O czym powie wynik

Morfologia z OB i CRP pokazuje obraz krwi oraz ewentualny stan zapalny. Lipidogram to podstawa oceny ryzyka miażdżycy, a próby wątrobowe wychwytują zmiany, które przez długi czas nie dają żadnych objawów. TSH sprawdza tarczycę, magnez — gospodarkę mineralną.